Bugünlerde çoğu insan, özellikle güncel olaylar ve faktörler konusunda öfke yaşıyor. Öfkenin çoğu hayattaki durumlara ve uzun süredir devam eden eşitsizliklere dayanıyor. Yüksek düzeyde yaşanan öfke duygusunun insanları kullanması ve yönlendirmesi oldukça kolaydır ve bu da başkalarına saldırmamıza veya kendimize zarar vermemize neden olur. Öfke duygusunun yoğun yaşandığı zamanlarda, davranışlarımızın nasıl etkilendiği konusunda çok dikkatli olmalıyız. Ebeveynler ve…
