Anksiyete (kaygı) duygusunu herkes çok iyi tanımaktadır. Kaygısız bir insan yoktur ve çeşitli yaşantılarla bunu gündelik hayatında insanlar yaşamaktadır. Kimi bu duyguyu çok yoğun bir şekilde yaşarken, kimi de o anlık bu duyguyu yaşadığını bilir ve dehşet nöbetlerine kapılmadan hayatını sürdürebilir.
